Recorrido

Recorrido

RECORRIDO

El recorrido consta de:

1 PUERTO DE CATEGORÍA ESPECIAL

5 PUERTOS DE PRIMERA CATEGORÍA

5 PUERTOS DE SEGUNDA CATEGORÍA

3 PUERTOS DE TERCERA CATEGORÍA

Durante el recorrido dispondremos de un total de 8 avituallamientos sólidos/líquidos y 2 avituallamientos líquidos.

TRAVESÍA POR EL DESIERTO: entre los kilómetros 239 y 339 nos encontraremos desprovistos de avituallamiento. Uno de los retos que hace Extrema esta prueba. Deberemos recordar parar a aprovisionar bien y demostrar no solo capacidades físicas, sino mentales y capacidad de planificación. Una dura prueba mental debido también a que estos 100km corren paralelos a ríos, riachuelos, paredes húmedas, lagos y embalses.

Todo el recorrido estará lo mejor señalizado posible, con carteles indicativos, pintura biodegradable en el suelo y colaboradores en la mayoría de cruces e intersecciones. No obstante, se entregará un recorrido detallado a todos los participantes, así como el track para ser descargado en cualquier aparato de navegación.  

En el punto kilométrico 47,82,180 y 385 encontraremos el Mega BOX, donde dispondremos de departamentos para poder dejar o coger prendar de ropa o cualquier menester que requiera el corredor. También será el punto donde se hará el relevo en la modalidad DUO (km 180), y donde encontraremos soporte mecánico por parte de la organización. Este punto se sitúa en lo que conoceremos como EL MURO DE LOS CAMPEONES, y tendrá habilitada una zona para que familiares, amigos y suporters puedan dar todas las muestras de afecto y ánimo que se quiera.

La prueba oficial tendrá su inicio a las 04.00 am, y su horario de cierre será a las 00.00 del día siguiente, esto es 20h después. Los primeros 30km serán neutralizados a velocidad constante y progresiva para que cada cual vaya cogiendo su ritmo. A partir de ahí cada participante deberá proceder de la manera que crea conveniente para conseguir su objetivo.

TIEMPOS DE CORTE:

Durante el recorrido se establecerán 3 controles de corte. Estos no son eliminatorios.

El primero se sitúa en el km 180 del recorrido. Todo participante que pase mas tarde de las 12.30 pm, será desviado a la subida final donde realizará el último puerto de categoría especial. Estos participantes recibirán el diploma que acredita que han recorrido 200km y el desnivel acumulado.

El segundo se sitúa en el km 239 del recorrido. Todo participante que pase mas tarde de las a las 16.00 pm, será desviado al último puerto de 2nda categoría y a la subida final, donde realizará el último puerto de categoría especial. Estos participantes recibirán la medalla de bronce que acredita que han recorrido 300km y el desnivel acumulado.

El tercero se sitúa en el km 350 del recorrido. Todo participante que pase mas tarde de las 21.00 pm, será desviado a meta por el tramo final de 10km de ascensión hasta meta. Estos participantes recibirán medalla de plata que acredita que han recorrido 360km y el desnivel acumulado.

A las personas que consigan terminar el recorrido entero en el tiempo propuesto se les hará entrega de la medalla de oro que así lo acredita y se convertirán en IRONBIKER. 

Una vez crucen la línea de llegada, todos los participantes recibirán un complemento de abrigo para llegar al MEGABOX (15km de descenso al 7%) o al avituallamiento con carpas finales situado al inicio del puerto. Todo ya si se quiere sin pedalear.

 

MURO DE LOS CAMPEONES

El MURO DE LOS CAMPEONES es un tramo de 7km al 8% con tres muros al 15% que deberemos pasar 3 veces. Es la única parte del recorrido que se repite durante toda la ruta, y tendrá la particularidad que subiremos una primera vez cuando esté amaneciendo, una segunda vez con luz del día y.. una tercera, tal vez anocheciendo, cuando ya llevemos la friolera de 385km en las piernas. Es el gran reto mental de la prueba. Decir a nuestro cuerpo que debe subir esa tercera vez. Encontraremos un arco al principio y al final del MURO. Lo que encontraremos en este tramo y todos los sentimientos y sensaciones que percibiremos no los olvidaremos en la vida.

TRAVESIA POR EL DESIERTO

Esta prueba no es solo un reto físico extremo, también es un reto mental en todos los sentidos. Para ello, no solo deberemos usar nuestro cerebro a modo de actitud y entrega. Deberemos ser suficientemente inteligentes para gestionar un tramo de 100km sin avituallamientos. Esto implicará una muy buena hidratación durante toda la prueba, y cargar bien los bidones al paso por el KM239. El efecto mental será mas duro porque todo el tramo discurre por zonas repletas de agua, como ríos o embalses. Que nadie sufra por morir deshidratado, ya que la zona está repleta de puntos donde reaprovisionar agua. Pero ello puedo conllevar la pérdida de un tiempo valioso que podemos necesitar al final.

TIERRA DEL AGUA

La mitad de nuestro recorrido discurre por aquello que podemos nombrar como la TIERRA DEL AGUA. Una zona en un entorno privilegiado de donde se abastecen un gran número de las embotelladoras de agua de la península a Ibérica. Un entorno verde i fresco que se mantiene así aun en los meses mas calurosos, y a tan solo 30km de la costa. Bosques sombríos y húmedos harán mas llevadero nuestro reto.

EVEREST XTREME

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